Este vízbe kell áztatni 2-3 ek Graham lisztet. Reggel bele kell aprítani vagy reszelni egy almát vagy más gyümölcsöt. Adjunk hozzá 1 kiskanál mézet, egy ek darált mogyorót vagy mandulát, esetleg még egy-két kanálnyi citromlevet.

A Kolláth-reggeli tisztító hatású, fáradtság ellen jó, megszűnik a székrekedés, 4 órán át jóllakottnak érezzük magunkat, növekszik a koncentráló képesség és javul a közérzet.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.